肉比頭 Zoebitalk 台中登山步道與郊區

台中適合登山新手的網美步道，多數路段由原木舖設而成，景色特殊、路線清楚明確，是台中必去的郊區登山景點。

白毛山步道的入口起點，橫越吊橋後接產業道路前往登山口。創作者建議車輛停在白鹿吊橋旁。

谷關七雄中號稱第二簡單的步道，媽媽帶隊挑戰。從白鹿吊橋進入，先走約1小時產業道路到登山口，全程陡上並有拉繩攀岩路段（登山口至三角點約2.3km、2.5小時，正式步道上升約609m）。沿途生態豐富、有可愛小鳥，最終抵達270度視野的天堂梯景觀步道，山海景遼闊。創作者建議帶手套，天氣不佳或無登山杖建議改走右側產業道路，爬完可到谷關溫泉泡湯。

Google地圖評價高達4.4分但未被Google特別推薦標示的在地臭豆腐店。創作者點炸臭豆腐，形容外皮酥脆、蒜頭給得多、要求才會加生辣椒；清蒸口味網路評論指入味不足因此未嘗試。整體炸物評價中上，比起宜蘭排隊名店更對創作者胃口，唯獨附的泡菜偏鹹稍嫌可惜。

潭子在地登山步道，分成1、2、3號步道，環狀路線約需2-3小時走完，入口處有免費停車場（約20-30個車位）及洗手間。第一步道爬升陡峭（似大坑步道），可訓練體力但景觀普通；沿路設有多座景觀涼亭、二等三角點（創作者認為展望不佳可略過）、吊橋、許願池及魚群，蝴蝶生態豐富。創作者認為整體比大坑步道人少舒適，但論景色仍略遜大坑。

位於小巷內、外觀不起眼的早餐店，CP值高、網路評價佳。招牌菠蘿堡以菠蘿麵包夾鹹食內餡，麵包經煎烤，創作者形容烤得用心、醬料開胃好吃；另點的薯餅起司蛋則被評為薯餅味過重、蛋與起司味道較淡。店員態度親切，菜單也有芋泥等特色品項。

海拔2307公尺，走比鳶嘴稍來連走更輕鬆的路線，路跡明顯、平緩，適合新手與長輩，沿途巧遇藍腹鷴主動靠近。山頂設有防火瞭望台，可展望整個台中市區，來回約2-3小時，創作者評為CP值高、林相漂亮。

台中著名賞楓地，海拔約2000多公尺，入山採門票制（現場約150-200元，先上網買Klook電子票含停車費更划算）。園區廁所整潔且提供溫水洗手，沿途可見台灣獼猴、藍腹鷴、台灣紅榨楓等原生動植物，創作者稱讚設施用心。

大坑步道2、4、5號連走的終點山頭，肉比頭一行人費時約3至4小時抵達，惟當日空氣品質不佳、視野受影響。

大坑步道入口附近提供免費停車格約40個，旁有洗手間，步道以原木鋪設而成，沿途景色特殊、宛如童話場景，路線清楚簡單，適合登山新手，最後接續4、5號步道通往頭嵙山。

台中知名野溪溫泉秘境，需溯溪2至3小時才能抵達，沿途過溪、爬繩索、越過巨石區，池水分佈多處、溫度層次豐富，還意外包場沒有其他遊客；肉比頭認為比起交通方便但人多的溫泉，更享受這種要花體力才能換來的清幽感，此行最喜歡的一池被評為第一名。

前往馬陵溫泉的溯溪起點，肉比頭一行人在此停車、換裝後涉溪下切河床，展開預估5到6小時的野溪溫泉探險行程。

從豐原高中出發，租借YouBike 2.0E電動輔助車挑戰騎上海拔約500公尺的山頂景觀台，沿路橘子園環繞（公老坪為知名椪柑產區），坡度陡峭處達10度以上仍能輕鬆踩踏，全程約半小時，抵達後可俯瞰豐原、台中市區，肉比頭認為電輔車讓平常不敢挑戰的陡坡變得意外可行，是想推薦給大家的生活小趣事企劃。

谷關七雄中標高最低（1305公尺）的一座，登頂前有一段陡峭的好漢坡與繩索路段，肉比頭認為三角點展望其實普通，但既然都走上來了還是值得解鎖成就；山名源自原住民獵人狩獵時會在此集合休息之意。

藏在山谷中的隱密瀑布，需從岔路下切、沿溪聲靠近才能發現，被峽谷環繞、水質清澈見底，肉比頭與翔哥直呼是全程最漂亮的景點，笑稱難得包場獨享；相傳古關七雄因勇士收服七隻巨獸得名，唐麻丹山是其中海拔最低的一座。

唐麻丹山（谷關七雄之一）較簡單路線的起登點，位於松鶴部落，車停車場需付費100元，路況窄不易會車，也可搭153或207號公車到松鶴站再步行前往；肉比頭這次選擇從此登山口出發，全程約3小時多、高低落差500多公尺，難度屬新手可挑戰等級。

單車貫穿臺灣大道一到十段的最終抵達點，全家人擊掌歡呼完成挑戰，象徵未來捷運藍線海線端的終點站。

梧棲在地芋冰老店，招牌芋頭、花生、百香果口味各有支持者，全家人邊吃邊為單車行程補充體力，肉比頭直呼好吃。

隱身東海大學校園內、支持台灣小農的秘密小店，肉比頭一行人乾杯慶祝並稱讚好喝。

東海大學知名地標教堂，當天未開放入內但外觀已很漂亮，屋頂天窗設計採光良好、白天完全不用開燈就很明亮，十分節能。

帶阿翔爸媽首次逛校園，沿途巧遇乳牛、欣賞相思樹林蔭道，阿翔爸媽笑稱逛校園是他們的最愛，父親還分享年輕時送相思豆給母親的浪漫往事。

第二市場內排隊人氣肉燥飯，可事先線上訂購減少等待，肉燥鹹香夠味、燒肉片偏清淡不油膩，整體吃起來飽足不膩口。

臺中知名傳統市場，內有多間排隊美食，肉比頭特別提到水果三明治「驚為天人」，這次帶爸媽來找肉燥飯名店。

未來臺中捷運藍線預定站點之一，阿翔爸媽先行參觀完畢，現場也有販售水果冰棒。

位在稻田與荷花池包圍中的圓形親子露營區，被河道環繞地形特殊，設施有冰箱、飲水機與兒童戲水池，還能近距離看到魚群跳躍。肉比頭夫妻在此紮營過夜、烤肉並試用露營行動電源，稱讚園區廁所浴室乾淨、氛圍安靜，且平日通常不太開放需事先溝通預約。

台中市郊少見的大片金黃稻田海，肉比頭形容風景療癒程度不輸花東稻浪，稻穗飽滿隨風擺動像海浪。最佳拍攝期為每年7/1～7/15與11/1～11/15，11月中後稻穗多已收割，肉比頭提醒行前務必先查詢收割狀況以免撲空。

臺灣第二高峰，海拔3886公尺，是這趟三天兩夜雪攀教練課的最終目標；攻頂路段積雪極深、坡度陡峭需結繩隊前進，登頂瞬間兩人相擁感動，直呼「應該是我們爬過最硬的一次」。肉比頭並在影片後段整理雪季申請入園證、山屋訂餐（每人每天800元含早晚餐與睡袋）、交通接駁（自駕約30分鐘至武陵農場、或搭國光客運1751/1764、豐原客運865）、三天兩夜行程規劃，以及冰爪、冰斧、頭盔等雪季必備裝備的詳細攻略。

位於雪山主峰東北方，是全台規模最大、形態最完整的冰河遺跡半圓形冰斗地形，據信形成於7萬至1萬年前台灣的冰河時期，抵達時積雪深厚、白茫一片，肉比頭直呼「太不真實了」，也是雪訓學員練習冰斧、冰爪與滑落制動的主要場地。

雪山主峰線第一晚住宿點，距登山口6.9K，抵達時兩人歡呼「任務完成」，山屋提供訂餐晚餐與早餐，隔天清晨桌面甚至結霜，是攻頂雪山主峰前的最後補給站。

兩人挑戰的第三座百岳，登頂時雖然寒冷但陽光露臉，山頂展望迷人，肉比頭形容「有太陽就溫暖很多了」，過東峰之後地勢轉為較平緩的路線。

雪山步道著名的「小魔王」陡坡路段，坡度陡峭讓人邊爬邊喘，肉依笑稱「這個哭坡真的是夠哭」，途中設有景觀台可稍作休息補充體力。

雪山步道第一個休息站，距登山口約2K，走了約一小時抵達，山屋空間寬敞可容納約50人，設有室內廚房與乾淨廁所，肉比頭開箱直呼「好大的空間喔」。

雪山主峰線登山口，是這趟三天兩夜雪攀教練課的起點，一出發就是連續上坡，兩人揹著約12公斤裝備開始爬升。

翔走哥與肉依第一次造訪台中后里的落羽松景點，正值落楓季，藍天配上橘紅色落羽松相當好看。園區有造景可拍照，逛一圈約15分鐘，門票一人50元、120公分以下兒童免費。

網路評價老闆老闆娘親切的煙燻鴨小吃店，點了鴨肉麵、鴨肉板條、豬耳朵；意外發現鴨肉軟嫩不硬、煙燻味香但不油膩，板條粒粒分明不黏在一起，若住附近會想常來吃。

由老舊自來水廠員工宿舍改建的文創聚落，風格與台中審計新村相似但植物覆蓋感更濃厚，二樓空間彼此互通、內有麵包店與飾品店；平日到訪不少店家未營業，推測假日會更熱鬧。

Google評價4.5分的潤餅名店，餅皮包得又大又沉、料多紮實，加了肉燥而非只靠肉鬆增添鹹香；若花生粉能再多一點會更喜歡，整體評為願意再回訪，也是本集心得票選第一名的美食。

先前空拍環島時曾造訪過的區域，平日仍有不少人在此拍照（發現有專業攝影師），園內另有約12種顏色的彩色玻璃迷宮，很適合拍網美照，建議做好防曬並多補充水分。

2020年新開幕、腹地極大共12個感官體驗區的台中中央公園（有台中之肺之稱），談論體驗區內的天池又被稱作抹茶湖，湖水偏綠、魚群眾多，還拍到白鷺鷥棲息，水質乾淨。

評價很好、還沒被吃壞的在地傳統蛋餅早餐店，鄰近逢甲夜市住宿點；起司蛋餅份量紮實豐富，甜餅撒糖吃起來香甜，主持人認為比之前吃過的知名早餐店更好吃。

位於台中中科園區旁的落羽松景點，園區腹地不大、步道約100多公尺長，5分鐘內可散步逛完全程，免費入場但建議避開拍照尖峰時段。11月左右落羽松開始轉紅，適合拍網美照，且位置離台中市區很近、交通方便、Google評價也多。肉比頭因前一天去過腹地更大、色彩更繽紛（有水、動物、聖誕紅）的苗栗落羽松莊園，相較之下覺得這裡稍顯普通，景點本身評3分，但交通便利度給4分，整體仍推薦順路造訪拍照。