烙野孩 imyeahhi 祕境好簡單

Allen 看了多年一直很想去的夢幻沙灘——又長又大、潔白乾淨、像到另一個國度。三面環海，像「海上巨大的鴨舌頭」（Allen 形容）、「享譽國際」。一般遊客來吉貝幾乎都直奔這裡玩水上活動然後坐船回本島，但烙野孩這次主要目標是石滬，沙尾只是順帶。拍攝兩天遇強風 24 小時（四級風），第二天下午風轉小才能順利在沙尾附近走走。

1965 年 7 月興建、11 月竣工送電的舊電塔基座，原本是橫跨白沙島與西嶼島的配電鐵塔，點亮西嶼群島。跨海大橋竣工後台電改採橋下附掛電纜送電，鐵塔功成身退，只留下墩座屹立在海上。Allen 自稱「海上神廟」，蠻大的——退潮時可以走上去，但拍攝當天潮位高還是留了一段水路過不去。少人分享的景點，但其實過跨海大橋都會看到。

綠島南邊潛水點，通常有流、流不小，要有點經驗。一下去會看到鱷魚岩（鱷魚嘴），這次看到超過 80cm 超大河豚，還有巷大喇叭的玫瑰海扇、群鞭珊瑚、野生章魚。

屏東來義鄉的山中天然游泳池，是 2021 年最後的消暑祕境、期間限定（乾季會乾掉、大水一來會被沖掉）。從停車點往河床走僅約 5 分鐘就到。當天泳池水深到肚臍（約 150cm）、有深度但不危險，水很清、魚很多，大小約 10 米 × 15 米，可以放心游泳。山谷景色壯麗，名副其實「大峽谷」。半年前乾季造訪時這裡是車道、現在沖低約 5 公尺、自然力驚人。需注意：來不同季節水況差異大，當天看到的條件不會一直在；離開時請務必把垃圾全部帶走，保護環境。

翡翠谷再往上挑戰的地方。從旁邊稍微繞一下、往上走一點點就可以避開翡翠谷的人群，再往上走約 1.5 小時可到子母瀑布（Allen 不確定有沒有講錯名字）。

東部第一個（拍過的）。其實就是獵戶瀑布的入口處、當地人都叫水源地。離花蓮市區不遠，停車後不用太遠就可以玩水。花蓮的水真的都是透明的，Allen 上次看到有人在瀑布下面禪修，覺得花蓮的水可能真的可以治病。

海拔 350 公尺。要登頂前有一段「好長」的陡坡，走起來很累。今天到的這個其實是「大金字面山」也叫「金字圓山」；早期當地人真正稱作金字面山的是旁邊的「小金字面山」，但去的人少，大家漸漸把大金字面山當金字面山。山頂望出去就是整個美濃。

羅木斯溪登山步道終點的大瀑布。「夏天的時候是非常非常大」、「很漂亮」。但水大時危險，「最近幾年都有人離開」、勿輕易下去。秋天入秋後水勢還好。從入口慢慢走 1.5 小時可達。

北壽山步道上的第一個涼亭，從停車場走上來會先到。涼亭旁邊也有一點展望可看到高雄市，鴿子很多、會全部飛起來的景象。離開鳳凰亭往前走一下就是上盤榕的捷徑入口。

1919 年（大正八年）建成的百年石灰窯遺跡，原本 7 座、現存 3 座，由淺野水泥株式會社建造。磚造保存得很好，曲線圓圓胖胖很可愛，被遊客形容像「天空之城」或外星連線神祕建築。三個窯：第一個約 4-5 米深、第二個被填平可進入、第三個約 2 米多。從柴山滯洪公園可以另一個角度遠眺。description 有完整歷史說明。

排骨溪附近的熱門景點，228 連假當天排隊車陣超過 2 公里。Allen 與 Amber 沒有進入，僅路過提及對比襯托排骨溪的清幽。

通往雙龍瀑布的第三條路線（除新舊吊橋之外），是高繞山路、約 300 階階梯，從部落到瀑布約 30-40 分鐘。落差大、走起來蠻累人的，需評估自身體力。

涵洞瀑布所在的溪谷，這趟溪降的終點 / AB 車的停車處（起點是上游、終點是美雅谷入口）。一般人若只是想玩水，這裡也是個入口親民、路寬好停車的地方。

建築師張淑征的私宅作品，2021 年得到國際建築大獎（IDA）。作品名稱就叫「澎湖厝」，融合澎湖古厝特色——馬背屋脊的山弧形立面、三爪窗，把閩式建築語彙轉成現代設計很有質感。Allen 崇拜張設計師（同設計師另有恆春灣臥 Wandering Walls 民宿，那個可以實際入住）。本片只能在外面看，因為是人家家。建議網路查照片看屋頂內部山屋形狀。

海神宮上溯到的著名深潭。Allen 上次帶 Amber 來時還有跳水。有兩個說法哪個才是真正的黛娥娜神池：前面那個像布丁蛋糕的池子，或後面那個（Allen 個人偏好後者）。需要溯溪裝備才能到達。

大直路的終點，旁邊有展望「真寬廣」。離七蔓站還有 700m。

兒玉山＋東水山環狀路線的下山接點。從東水山下來會接到特富野古道 2.7K 處，這裡是「以前 3.7K 平緩散步路段」的起點，再走出去（1K 多）就回到早上的自忠登山口停車地方。前面 3.7K 非常平緩、好走，中間有一個漂亮的 1.3K 涼亭。

從特富野古道自忠入口進去約 50 公尺、左手邊就是往兒玉山的登山口。一開始非常陡，從這裡陡上約 70 分鐘可達兒玉山。要小心，剛走 50 公尺很容易錯過。

特富野古道兩個入口之一（自忠端），是兒玉山＋東水山環狀路線的起點與終點。入口旁邊有一座漂亮乾淨的廁所（值得「廁所觀光」）。一進入古道 50 公尺、左手邊就是往兒玉山的登山口。古道本身因為日治時期是運木柴用的鐵軌，所以非常平緩，3.7K 散步就可走完，中間有漂亮涼亭（1.3K 涼亭）。本路線是反方向繞回入口的環形。

從東水山往下走、會多撿的一個山頭。山頂沒有木頭板子標示，比東水山更不受重視，但 Allen 認為其實比東水山還要漂亮。地形比東水山更開闊，途中有一個邊坡＋上坡，Amber 在這附近落隊。

海拔 2606m，阿里山相對冷門的山頭，特富野古道周邊。山頂超過一半範圍視野開闊（不是想像中的樹高遮蔽），天氣好時可看玉山方向、應該蠻漂亮。當天白牆但仍比預期好。山名由來：日治時期總督兒玉源太郎之名命名「兒玉山」，國民政府後改用張自忠將軍命名「自忠山」，民間路徑跟文章多稱兒玉山，官方路牌則寫自忠山。森林狀態漂亮、樹粗茂密、好拍照，人也不會太多，是訓練＋撿山頭＋拍美照的好地方。

前往廬山野溪溫泉的入口地標，跨在塔羅灣溪上的吊橋。2023 年颱風後砂石淤積，吊橋離水從原本超高的距離降到不到 10 米，溪谷變成可以散步的溪床。從這裡下到溪邊往上走 15 分鐘即可到新的廬山溫泉池。

2023 年八月颱風帶來豪大雨，砂石淤積讓塔羅灣溪填高 20 米以上，原本荒廢的廬山溫泉區出現平易近人的全新溫泉池。從廬山吊橋下到溪床（吊橋離水原本很高、現在不到 10 米），往上走 15 分鐘就到新溫泉池，腹地廣大、樓梯下來就能泡。共有四池：第一池最熱 56-59°C（煮蛋區）、第二池表面 50°C 但下面舒適、第三池有冷水引流可調溫、第四池水質透明清澈，泉脈估計 60°C。建議找第二、三池泡。Allen 預估會成為爆紅熱門景點＋吉普車勝地，腹地會越挖越大。

Allen 一行人臨時找到的寵物友善民宿。位於台東市區旁、田中間的一棟獨棟房子，雖然有年紀但屋主用心經營軟裝＋草皮景觀，氛圍溫馨放鬆。狗狗備品很齊全：屎袋、擦腳巾、黏毛滾筒、毛餅（自製狗毛餅）、超級大狗床、狗衣服可換，樓下還有大草皮可遛。以一個飼主來講，覺得很照顧狗，愛狗人士會非常喜歡。

前往金崙野溪溫泉的標準停車點，就在紅橋旁邊。從這裡開始下切到溪邊：左轉走到一棟房子＋破破爛爛的路，記得左邊有一條白色水泥路（紅橋就在上面），接著走到黃黃的堤防、走到底就是下溪邊的點，有條繩子可拉。許多人到紅橋上不知道怎麼下去（紅橋下其實看不到溫泉，要再過去一點）。

烙野孩從 2019 年起連續來了 5 年的台東金崙野溪溫泉，2023 年冬天變成「溫泉游泳池」狀態：池子大、腹地廣、6-70 公分深可游泳。今年溫度範圍超大（最熱 47.7°C、表面可達 50°C，前段約 41.8°C 適合泡湯，再往後甚至到「煮蛋區」56-60°C），冷熱水交界處最舒服。從紅橋停車後下切，左轉走白色水泥路、接黃色堤防走到底，下溪邊有條繩子可拉，整體不難走。建議天氣陰陰的最適合泡湯。Allen 教學日本湯道入浴禮儀：合掌→潤水→衣隱→淋湯→入湯。

白鮑溪深潭峽谷的後方終點，是個小瀑布也是攔砂壩出口。從峽谷入口往內走約 15 分鐘，會經過幾段亂石小落差。瀑布上方變得開闊，有繩子可拉著上攀，但 Allen 聽說後面沒峽谷漂亮就沒繼續往上。Allen 的折返點。

Allen 形容像「水晶走廊」的祕境峽谷：寬闊開口像在歡迎你，峽谷內深 2-3 米、可游泳長度約 15 米，水溫 24°C 冷爆但水質透明、陽光灑進來時美如仙境，側邊還有水流下來增添夢幻感。出發前以為要 30-40 分鐘，實際 15 分鐘就到，難度低，穿一雙溯溪鞋即可，亂石區只是小落差。是大多數人會選擇停留的點。Allen 想介紹給外國朋友看的台灣美景之一，沿途還可以撿玉石。CP 值非常高。

白鮑溪深潭峽谷的起溯點，車子可以直接開到旁邊，旁邊有停車空間。再往上就是礦場、車不能再進。一般人會在這裡停車後上溯約 15 分鐘到峽谷。沿途會經過兩個魚梯攔砂壩。

白鮑溪沿線一般人最常玩水的地方，橋下水清澈見底，旁邊就有停車場，從停車場走一條路就能下到溪邊。早上九點就有不少人來玩。是不溯溪、親子就能來的入門選擇；不過 Allen 推薦繼續往上溯至深潭峽谷。

Allen 與 Amber 拍攝白鮑溪行程前晚住的民宿，蠻有法式風情，Amber 覺得蠻漂亮的、住一晚 OK。

高雄茂林溪降七連降的終點瀑布，也是親民的下車戲水點，路非常寬，入口就在馬路旁邊，平常很多人會直接到瀑布下玩水。Allen 與 Amber 這次與 UNC 解放溪降團隊從瀑布上方一路垂降下來，地形算簡單適合練溪降，遇午後雷陣雨也不太會危險。一般人若只想戲水，直接到瀑布下方溪谷就很好玩。

Allen 在影片開場介紹的茂林吊橋，很漂亮也很適合走一走、好拍照，走在橋上非常舒服。橋本身不是這次主題（重點是溪降），但作為茂林行程的點綴推薦。

台灣現存最完整的石板屋群，1647 年文字記載已有 314 人、75 戶，將近 400 年後仍保存近 50 戶，2009 年入選台灣世界遺產潛力點。一棟石板屋要用 50,000 片石板，側牆厚 60-90 公分，住起來冬暖夏涼。屋內有祖靈柱、屋頂溪白石可加壓固定且具欺敵作用；每兩年由族人共同修繕。導覽全程約一圈，可看到古老雕刻、祈雨區、頭目家、室內葬處、遠眺採石場與大鵬灣，最驚艷的是山景第一排的整理漂亮石板屋。需預約導覽（陳老師 0910-470402），費用約 2700 元 / 7 大人（自駕），預約接駁另計；超過 10 人可加購部落午餐。實際走完蠻值得，空拍尤其漂亮。

Allen 很喜歡的玩水點，假日來也通常沒什麼人。橋的兩邊都有路可以下到溪邊，但只有四驅高底盤的車才好走。橋下溪床寬闊、平時水流平靜，除非連續性豪大雨才會危險。下溪邊的路雨後可能坍方需注意；溪水位置每年都會改變，今年沒遇到深潭，但淺水適合波妞與小朋友玩，也有幾處較深可以泡水消暑。水非常冰涼，蹲下去都怕。連假找到能開到溪邊、水又清又沒人的地方真的很難。

前往老七佳石板屋的導覽集合地點，通常約導覽都會約在這個停車場。要上去石板屋自駕需要高底盤四驅車，或可預約部落接駁。導覽人員（陳老師）會在這裡會合，並提醒要備好米酒、檳榔等敬祖靈用品。

1923 年二峰圳竣工時，鳥居信平與排灣族頭目一起種下的小桃花心木，今年剛滿 100 歲。樹旁就是「分水工」，當時從二峰圳引過來的水會在這裡分流，灌溉整個林邊溪下游平原。樹下有人放了日式燒酎酒祭拜，是兼具歷史意義的小景點，適合搭配二峰圳一起走訪。

百年前（1923 年）由日本水利工程師鳥居信平設計建造、引林邊溪伏流水的二峰圳，旁邊有一個玩水區（側流區可玩，主流為灌溉與民生用水嚴禁下水）。水質非常清透、能看見魚群，水深適中、蹲下去就可以泡到，到後段「大人的戲水池」甚至可以游泳。前幾天有雨，今天水比平常大一些；通常水會更低、更安全。連假/平日仍可去，新手與親子友善。小提醒：狗狗禁止下水、要保持水質乾淨。

澎湖在地的石滬文化工作室「離島出走 isle.travel」，由兩位 8 年級生組成，對石滬充滿熱情與專業。他們建立的「澎湖石滬資訊平台」(stoneweir.info) 完整記錄澎湖 609 口石滬。本次烙野孩在吉貝的石滬導覽就由他們帶。回到本島後到工作室拜訪，內有給小朋友模擬石滬的彈珠台、石滬圖鑑、石滬毛巾、別針、海報等周邊。提供石滬導覽行程（親子輕鬆款＋年輕人實際下水修石滬款，需預約）。「澎湖石滬集中地」（不是七美雙心石滬而已）的文化推廣基地。

拍攝隔天前往的特別石滬，形狀很特別——滬房（愛心）有一條沙路直通心臟，可以直接走進心形滬房內，這是其他石滬比較少見的。滬房旁有一個很大且完整的魚井（抓魚時臨時集中魚的構造，方便之後帶走）。可空拍呈現完整結構。位置在吉貝最北邊（印仔腳、瀨仔、高白沙仔、外坪仔等礁盤一帶）。

吉貝島上的壽司店，烙野孩看石滬後的下午茶選擇。提供生魚片、握壽司、湯品，在地魚與日本魚都有，搭配啤酒很適合。

Allen 心心念念的巨大愛心石滬——本次最想拍的目標。最寬兩側 370m，滬房（愛心）寬 40m，拉直攤開全長約 660m（相當於 1.5 個標準操場跑道放在海上）。蓋在凹陷大洞處故名「凹滬」（吉貝石滬圖鑑編號 16）。是上等石滬，曾抓過 2 萬斤鯨魚（日治時代上報紙）。拍攝當天潮位 -60 不夠負（建議 -90 以上、破百更好），無法走出外海近距離拍，只能空拍——但空拍「像 Tiffany 項鍊」、水色 Tiffany 藍、「真的非常大」。需提醒：石滬有主人，未經許可不要進去抓魚。

「大概是本島最完整的石滬」——非常漂亮完整、走上去也很平整、退潮時很好走。池西村唯一的單滬房石滬，有一個愛心滬房，滬體結構完整漂亮。據離島出走深訪滬主資料：約民國 36 年建成，以前一年四季漁獲豐富（丁香、銀漢、紅甘、臭肚、煙仔、鸚哥、秋姑、白帶魚、烏尾冬、紅章、土婆、烏賊、錢鰻等），甚至抓過海龜。結構：滬門（心形滬房開口）、左伸腳、右伸腳（面對滬門的左右兩側）。拍攝當天已漲潮 2 小時，需小小涉水通過。最近遊客變多但仍少人知道。

TESLA 安排的祕境景點。相比其他柱狀玄武岩在海邊，三石壁是內陸景點，曠野感十足。突然出現三面柱狀玄武岩石壁圍成一個空間，中間有水池（凹陷地形），旁邊還有另一塊更壯觀的石壁——「比較有曠野感」「結構感很強烈」「數大便是美」。空拍超漂亮，附近森林冬天乾枯狀態飛遠看像「灰色森林」、有點挪威感。

TESLA 試駕活動安排的午餐。地點絕佳——要去西嶼玩可以先在這裡吃。每個海鮮料理都很好吃、很新鮮，調味不會過頭，適合喜歡食物原味的人。必吃金瓜米粉（金瓜超甜）、絲瓜（澎湖絲瓜外皮較硬，汁多保水）。整體口味清爽，烙野孩給「讚」。

Allen 特別找的看海祕境，週六假日去也沒人。平台尾端有弧度，「像要往海衝下去」、「世界的盡頭」，離海很近可以踩水。沙灘沙子偏白，石頭大顆又黑黑，海水是「澎湖藍」、「淡藍色有質感的藍」，路邊還有牛在吃草，「牛相觸」（台語）很可愛。前面有大箱子可放玩水裝備。打「虎頭山平台」即可導航到停車點，可惜離機場近無法空拍。

馬公市的設計型民宿，跟旁邊建築不太一樣——用很多當地硓𥑮石做外牆，搭配熱帶植物，「一看就知道是請人特別設計過的」。最大特色：是澎湖第一間裝 TESLA 充電站的民宿，方便電車旅客。

Allen 在行程中最喜歡也心心念念的景點，符合綠建築標準。設計理念：1) 跑道依山坡而非弄平，符合生態。2) 防災功能——校舍屋頂太陽能板，風災聯外道路斷掉時，綠能可讓 300 名居民躲上 2 週以上。3) 圖書館設計時做了模型模擬陽光，最大化自然光，造型像峇里島深色木頭＋棕櫚葉植物，旁邊有生態池（屋頂雨水收集再利用）。4) 建築架高處理山坡地潮濕，下方當停車空間和室外機放置。5) 借鏡卡那卡那富族的男子會所（教育傳承所），有架高文化意義。Allen 稱「360 度都漂亮，異國感不用出國」。建議來訪前先了解建築背景會更有感覺。

民權國小旁的咖啡廳，烙野孩在那瑪夏行程第二天早上下著小雨時前往買咖啡。離民權國小步行可達。

Allen 看衛星地圖找到的私密玩水景點，地圖上沒有路。中間有一段路有點爛，休旅車較好走。開到空地停車後步行下到溪邊，是楠梓仙溪（一路上去通往玉山）與支流帖布帖開溪的交匯口，水質清澈。Allen 愛碰水，非常喜歡這個地方，「似乎沒人分享過」。

日治時期遺留的兩座神社之一（另一座是瑪雅神社）。停車場旁鳥居是拍照熱點，過了鳥居要走 15 分鐘陡坡才會到神社遺址（樓梯比想像長，會爬到流汗）。遺址保留一些舊痕跡與弧形建物基座（不確定是水池）。網路上有人會在晚上來這裡拍螢火蟲＋建物的合成照（搜尋「達神社 螢火蟲 那瑪夏」）。

2022 年 1 月開幕、那瑪夏第一間便利商店，被烙野孩稱為「非常重要的景點」。以前來那瑪夏沒便利商店所以不太想過夜，現在方便很多。特別之處：有放冷凍櫃生鮮（牛排、魚、水餃、雞腿都有），露營食材不夠可以補貨，半夜還能買宵夜。

前往那瑪夏路上的隱藏峽谷景點，過嗡嗡橋後旁邊有幾個停車地方，步道叫「呼喚台步道」，有回音可以呼喊測試。步道是新建的，景觀台造型特殊類似船頭/鐵達尼號設計。河谷收窄、兩側石壁高聳很美，是拍照美點。原本以前的車路（電線桿延伸）已斷掉，現以新步道取代。

2009 年莫拉克風災時被土石掩埋滅村的小林村遺址，紀念當時罹難的 462 位村民。是前往那瑪夏的中繼休息站，現已遷村到其他三個地方。整片山頭崩落填平原本溪邊村落，希望民眾來能感受大自然的力量、學會尊重環境。Allen 風災後一兩年曾來幫忙搬石頭重建。

2022 年米其林必比登推薦餐廳，位在甲仙街上（所有必比登餐廳中離原高雄市最遠的一間）。建議 4 人以上比較好點菜。Allen 雖然有「芋頭恐懼症」吃不下芋香筍扣肉，但仍盛讚薑黃雞「肉質鮮嫩多汁，外皮香脆」像小騎士肯德基那種脆皮、薑黃健康抗氧化抗發炎。Amber 大讚芋頭「滷汁包覆超香、芋頭口感很濕潤」。最後因烙野孩來拍片，店家還招待每人一支芋香冰（黏稠濃郁像在喝牛奶）。整體評價：雞肉彈牙、食材新鮮、調味精準。

原民會在秀巒部落新建的溫泉會館（系列共 5 座，僅這座有住宿），是「湯迴廊」品牌之一。烙野孩以非業配身份實際入住「天坊」房型評測。優點：環境整體漂亮、晚餐火鍋好吃肉品 Q 彈、自助飲料/酒選擇豐富、溫泉滑滑的（有泉質）、房間大、池子很大可坐 6 人。建議改善：4 點才能入住、提早到不開門不給寄物、大眾池只到晚上 9 點、房間熱水時段不穩、自帶酒類要收開瓶費（高度酒 300 元/啤酒 100 元/瓶）、淋浴間沒附腳踏墊、更衣室沒脫水機、裝潢偏「沒有裝潢」感（IKEA 小物為主）。房價 4680 元含兩人晚餐早餐，作者覺得偏貴但用 ShopBack 訂房省 10% 比較舒坦。目前只有住宿，沒開放給一般泡湯客。

秀巒野溪溫泉旁的標誌性大岩石，因外形類似軍艦而得名（Battleship Rock）。是秀巒野溪溫泉地景的一部分，泡湯時的視覺地標。

烙野孩自評 90 分的野溪溫泉，CP 值非常高——下車 5 分鐘就到。位置每年變動，2023 年狀況非常好，池子很長、露頭水溫達 50°C，第一池調和後 42°C，後面 30 幾度。整片溪邊都有溫泉冒泡，可與冷溪水交錯泡，下午 4 點後照不到太陽就不會曬。Amber 已 6-7 年沒泡到，前幾次都遇大雨被沖掉。風景秀麗，溪中佇立大石頭，配上溫泉匯流口超棒。提醒：池邊有大量遊客留下的垃圾（菸蒂、台啤瓶、衛生紙、口罩、果皮甚至內褲），他們花時間撿了一大袋帶下山。

秀巒部落的吊橋地標，是進入秀巒野溪溫泉與泰崗溫泉的起點。3 年前烙野孩拍攝泰崗溫泉就是在這裡開場。三年後重訪，吊橋木板已全新整修，新增告示牌，過去會電人、木板脫落的舊況已改善。過吊橋左轉沿岔路下切就到秀巒野溪溫泉。

宇老觀景台旁的知名臭豆腐店，Amber 蠻喜歡的。是「偏臭」路線的臭豆腐。烙野孩稱自己是「店家的福星」——進店時沒人，他們點完之後立刻客滿到要併桌。前往秀巒野溪溫泉途中的暖肚午餐站。

前往秀巒野溪溫泉途中經過的著名觀景台，位在新竹尖石鄉，是烙野孩常造訪的地點。冷天搭配毛帽前往，景觀寬闊，是進山泡湯前的中繼休息點。

台灣南部高溫野溪溫泉，露頭高達 90°C 以上（實測 94°C 天然火鍋區），也有 50°C 低溫露頭可煮玉米和蛋。露頭出在岩壁、不易成池，但 2022/23 年冬天有完美的第三池（接近 60-70°C 熱湯），是 Allen 推薦必來的一池。最大特色是溫度極高且曬，沒有遮蔽物，建議自備天幕、遮陽帳、帽子。Allen 在此用溫泉做舒肥牛排、舒肥雞、干貝沙拉，將 50 分鐘舒肥後再煎上色（梅納反應）。紮營地在溫泉對面或同邊往回約 20 公尺處。

復興溫泉農路最後停車處，徒步起點。岔路口石頭寫得很清楚「堰塞湖／溫泉」。從此處走 35 分鐘到溫泉，一直靠上溯方向左邊走就可以到達。今年（2022/23 冬）路況近年最好，二驅高底盤都可到此停車場，低底盤不建議。

復興溫泉農路入口岔路口。從這裡開進去就是 16 倍加速的農路，會過兩次淺水溪。一般車都能開、想看路況自行減速。

海拔 1264m，原名德文山的南部簡單郊山。展望超好，山頂有 270-300° 大景，可看到佳暮村、神山、霧台、古川大橋方向。沿之字型步道從登山口走 1.5 小時可達山頂（帶狗走 70-90 分鐘）。離高雄市區一小時出頭車程，下載好離線地圖、中午前入山就不會危險，來回頂多 3 小時。難度不高（懷孕高雄百岳媽媽都爬得上來），但路標寫 800 是「降肉」(指還有 800 m 公尺)。可帶狗來。比壽山好玩、展望更好。

觀望山步道登山口的停車場對面公園，有大型圓圓的廣場、咖啡圖騰，外面展望很好。旁邊就有廁所和幾間賣咖啡的店（平日可能公休）。德文以前是代表國家出去比賽的咖啡產地。假日通常會收費。

綠島最貴的民宿底下開的餐廳（綠島最後一餐）。墨魚麵、奶油嘴管麵都好吃，奶油嘴管麵最好吃。蠻好吃但也蠻貴，4 個人吃了 2400 塊。綠島最精緻的地方。想度假可以考慮入住這間民宿。

綠島最紅的酒吧，需要訂位。八點多到就已經客滿。後面景色蠻漂亮的。打「深入」找不到，要打「淺出」才搜得到。當天現場有人求婚成功。

綠島漁港，下午跟朋友來這邊跳水玩水。非常安全的玩水地點，可以瑪莉歐跳、盤腿跳、背後降肉等各種跳法。

綠島少有人知的祕境，無人沙灘。從正確的下切點走 15-20 分鐘就到，路其實開得超好沒什麼難度。沙灘非常長非常大、就算旺季假日仍幾乎沒人，前人用海上浮球和木頭搭建鞦韆等地景藝術。本片亮點目的地。離海較遠不適合下海，浪很大。

綠島知名景點。Allen 與 Amber 走錯楠仔湖路徑後，回頭問觀音洞老先生才找到正確的下切點——其實正確入口就在觀音洞旁邊的橋過了以後右轉。

綠島第二天午餐。酥炸軟殼蟹、黃金烏魚子燉飯、清炒蒜香漁夫海鮮麵、香煎雞肉佐巴薩米克沙拉。很清爽一餐，不錯吃但有價位。

綠島第一晚晚餐。蒜泥白肉、麻婆豆腐配豬排都好吃，豬肉擺的太滿。蠻好吃的、有價位但不到很誇張。人很多，要提早去。

綠島看海看夕陽超美的景點，有一座躺著的「長GG的史努比」形狀的礁岩。一個凹地有三個凸起的高點，每處看到的海景都不同。從這裡可以遠眺整個楠仔湖沙灘，看得到卻到不了。Allen 評：來綠島不能沒有來牛頭山。

綠島知名海蝕洞，騎機車下車一分鐘即可到達。這洞很美，很多人會來。要前往楠仔湖的水路就是從彎弓洞更北的礁岸北上，游過海溝。這天因漲潮風大，水路無法通行，但在洞內拍照仍很值得。

綠島漢堡店。漢堡肉與麵包都差他們喜歡的一些，但還是算好吃。生啤酒不便宜一杯要 3 字頭。小島吃漢堡有種 chill 的感覺。花生醬部分被 Amber 給高分。

鹿野高台旁的民宿，多年來 Google 五星評價從未掉下來過。老闆夫婦自己參與設計建築，斜屋頂、玻璃落地窗、紅磚牆跳色裝飾，整體很乾淨。一樓三人房附閣樓，今年二月剛改裝，玻璃屋窗景與大自然融為一體。麵包是主打、雞腿排嫩、早餐好吃。週末很難訂，僅三間房（兩間 2 人房、一間 3 人房），不接受寵物。

老宅改建的咖啡廳，輕鬆休閒小點。Amber 點的北非烤蛋口袋餅，蔬菜多、神清氣爽不負擔。Allen 點的漢堡，培根肉厚實好吃，但怕肥肉的可能會怕。優格也好吃。

南田特色的大型鵝卵石海灘，從南田一直到成功漁港沿岸都有，但南田這邊鵝卵石比較大顆。石頭比小臂還長、最大顆像金門砲彈，文風不動。政府規定不能撿，違反就是一百萬起跳，因為鵝卵石有護灘作用。Amber 給三點五分。

出南迴常被錯過、要特別彎進來的觀景台。藍色欄杆很顯眼，從這裡可以看到台東 180 度海景，天空和海都特別藍，比想像中還漂亮。Allen 與 Amber 給五星評價，這站很滿意。

阿里山住宿首選、刷了一個多月才訂到的網紅民宿。位於阿里山公路旁、外觀是富順製茶廠的鐵皮屋，裡面用日系木質風格裝潢，房間「璞」是 1 館最難訂的邊間，看出去的山景比另外兩間（丹、崧）更好，房價 5000 元無早餐。備品是歐舒丹、Panasonic 金屬面板插座（含 USB）、TOTO 免治馬桶、雙人浴缸。Airbnb 上常常進不去，通常晚上 8 點到午夜開放幾小時瀏覽，幾乎都是滿房。Allen 強推：大山大景配美景民宿。

一般人都能到的高山美景。山頂可看玉山群峰（北北峰、北峰、前峰、主峰、西峰、南玉山），近距離的展望非常好。從塔塔加停車場到山頂來回約 3 小時，路上有看天池可順訪。雖然會喘但不算難，是適合大眾的高山景點。

從大鐵杉右轉沿柏油路走 10 多分鐘抵達的麟趾山登山口（鞍部）。Allen 自命「時光隧道」：穿出隧道後豁然開朗、大山大景映入眼簾。風很大、可以拍超過 100 張照片。上次來時是一面白牆，這次出大景，差很多。

塔塔加有名的地標，是通往麟趾山的岔路口。右進舒服路線、左進挑戰路線，兩邊都可以走到麟趾山。Allen 推薦最簡單的方式是「右進原路回」。

從塔塔加停車場通往大鐵杉的步道。一路上坡、約兩三百個階梯，海拔接近 3000 公尺所以會喘。Allen 與 Amber 在此遇到很小的山羌。

上麟趾山的第二停車場，靠近塔塔加遊客中心。原本要停東埔停車場走排雲登山服務中心前往大鐵杉，但當天車位滿，改停這裡走東埔大草原步道。

下山順路造訪的陽明山溫泉公園，公園裡新增了溫泉河（白色溫泉水流），溫泉味很重。有公共裸湯湯屋。以前還會有米粉湯、地瓜餅、炒飯炒麵的攤販，但當天是假日反而沒開。

從大屯山主觀景台再往前走的第二個觀景台，標示 1076 公尺，比第一個觀景台更開闊。可看到小油坑冒煙、對面的七星山（台北市最高點）、蝴蝶飛得很高。Allen 與 Amber 都是首訪此處。

Amber 帶 Allen 來的陽明山祕境觀景台。從二子坪服務站走柏油路或步道上來，最後一段陡上有草、需流汗。視野無邊際感、有蝴蝶飛舞、能見度好時可看到 101。Allen 稱讚很浪漫，也是他第一次造訪。海拔約 1060 公尺。

陽明山國家公園二子坪遊客服務站。從這裡開始管制汽機車進入（2020 起），要去大屯山觀景台必須停車走柏油路或步道上山。以前 Amber 大學時代可直接騎機車攻頂，現在改成至少 30 分鐘以上的健行行程。

Amber 帶 Allen 上陽明山途中經過的地標，附近已開始聞到硫磺味，地熱明顯。

Allen 大學時代在信義區最愛吃的店，下象山後想去吃但當天剛好公休。字幕特別寫到「炒麵好好吃哦（還有牛腸）」，可見是 Allen 的口袋名單。

Allen 帶 Amber 從北星寶宮上來的象山熱門攝影平台，前面就是六巨石、可正面拍 Taipei 101。Allen 大學時代沒有智慧型手機，是上網查地圖手寫畫出來、自己場勘出這條冷門快速路線。一般來說象山有 5 個登山口，這條最好到頂、車子已開到一定高度，是適合台北人懶人約會的路線。

Allen 自己挖出的象山冷門登山口起點。把車開到北星寶宮停車後，從旁邊步道走 5 分鐘就能到象山頂，被 Allen 譽為最懶人的象山攻頂方式。但停車位很少（以前多，現在被擋起來了）。

影片開場地點，位於台北 101 前的眷村文創園區。Allen 與 Amber 在此跟印有自己廣告的公車合影，當天陰陰但雨不大。

龜山島龜首大噴發口，屬「龜山八景」之「龜島磺煙」，2021 年尾後重現。超級大的洞、裡面狂冒煙、岩壁附近石頭全部都是白的，海水反差超白。Allen 形容像「龜山版哈尤溪」。近距離可能落石，建議保持一點距離欣賞。

龜山島龜首前因海底火山熱泉湧上、夾帶硫化物與較低溫海水相遇而形成的乳白色海域。Allen 與 Amber 第二次造訪，這次風浪小可下船划 SUP；現場見到大噴發口冒煙、白色岩壁、海水超溫且充滿硫磺味，岩壁附近水溫接近 200 度（推測）。屬「龜山八景」之「海底溫泉湧上流」，是少見可在海上接觸熱泉的祕境。風浪較小的月份在 5–8 月。

前往龜山島牛奶海的出海港口。Allen 與 Amber 從高雄開車近 6 小時抵達，準備搭乘野蠻部落的流浪者號出海夜宿。

從停車場上溯約 30 分鐘的第一個大深潭，水深約 3 米多，水色漂亮。Allen 自命名為布丁池：豐水期瀑布會整個蓋過岩盤、形狀像一顆布丁。最多人玩溜滑梯的地方，從旁邊岩盤滑下去，下面不會撞到東西。Allen 強調豐水期或天氣不穩定時不要來，每年都有意外發生。許多人會誤以為這裡是黛娥娜神池，但 Allen 認為再往上才是。

海神宮一進來停車場旁邊的大型天然游泳池，非常大、沒有什麼危險性，是新手直接玩水的首選地點。

海神宮玩水勝地的入口收費停車場，目前每人收費 50 元（過去三年前為三分之一價格）。由當地排灣族部落管理，旁邊有廁所與通往溪床的鐵梯。Allen 提到收費長輩反覆跳針的小插曲，但認同部落收清潔費共同管理的做法。

南橫梅山口管制口附近的露營區，創作者在 4/30 南橫開通前一晚先到此露營，隔天 5/1 早上 07:00 開放就衝上南橫。風景不錯，之前也來住過。感謝該露營區大力相助。

高度近 100 公尺的大瀑布。從桃源 7-11 旁邊的路上去，是創作者以前拍過、非常高的瀑布。下方還有少年溪鴛鴦瀑布，都是可以玩的地方。

全台最長天然滑水道。從塔羅留溪往上走三個小時，可以遇到金剛瀑布。瀑布底下是創作者認為全台最長的天然滑水道，特別的 V 型瀑布。單程要 3 小時，來回 6 小時。

南橫西段高雄段溪邊野營點，一般車也可到。在溪邊、溪水乾淨，是非常完美的野營地。上面有高中（荖荖）溫泉露頭，只是不太熱。

百岳-塔關山登山口，南橫三星之一。附近有 10 個左右停車位，滿了要往更遠處停。

為紀念用生命打通南橫公路的蘇進涇段長，特以「進涇橋」為名紀念。橋旁邊就是百岳-庫哈諾辛山登山口，上有庫哈諾辛山屋。百岳-關山也可以從這裡起登。

南橫沿線景點。長青祠奉祀當年闢建南橫公路施工過程中，不幸因公殉職的 116 位工程師及工作人員。從天池可以走回中之關步道停車場。從梅山口開到天池約 40 分鐘車程。

南橫公路梅山口-向陽段沿線景點。停車場旁有廁所，可走步道到天池。是梅山口到埡口途中的休息與短程步道點。

南橫公路全線開通首日（2022/5/1）衝上的最高點。大關山隧道長 615 m，單線雙向，東西出口皆有紅綠燈。東出口就是著名的「埡口平台」，同時也是百岳-關山嶺山登山口。出隧道直接一個豁然開朗，超厚實棉花糖雲海整個浮在右手邊。雲海、公路、崩壁、百岳群山一覽無遺，空拍機相機拍了 1 小時。也是創作者小時候吃黑輪伯黑輪的回憶地。是全台灣最高的紅綠燈（合歡山曾在 88 風災期間取代過）。

宜蘭定置漁場「搶魚」地點。船家會在某個時間將魚打撈起來，想買魚的就直接搶，搶完再去秤重付錢、附冰塊；旁邊也有付費代殺魚的人員。台灣有 15 個以上定置漁場集中在東部跟東北部，宜蘭就有 6 個。第一次來，搶到 5 條小魚（鯖魚、竹莢魚/硬尾、黃雞魚）只花 50 元，老闆對小魚是隨便算的。等待時間長、實際動作時間短，記得戴手套、要會卡位。是很特別的在地海洋體驗。

在知名的「清水地熱」附近的野溪溫泉。要到清水野溪溫泉不用進到清水地熱園區，在園區前有一路徑可以下達到溪邊，下溪後沿溪床上溯 20 分鐘到達。這次驚喜遇到一個大露頭就在溪水中央，從遠處就能聽到「逼逼啵啵」溫泉水噴出的聲音，前人已造好池子，整個溫泉池在溪水中央、池子被溫泉染成白色，非常有趣好拍照。露頭至少 70 度無法靠近，只能在池邊泡腳拍照。山壁旁還有 3 處造好的池子，其中兩池約 38-39 度，另一大深池 40-41 度，溫度穩定。平日包場感受非常好。溪水在雨後會暴漲，出門前請觀測氣象。

行程中隨意搜尋找到的日本料理店，雖說隨意但有做功課。沒有過多裝潢、位置少。本來想找板前無菜單料理，但台東好像沒有，就來這裡。單點壽司加丼飯，丼飯加價放 Amber 喜歡的海膽。算是認真處理魚料的店家，看得出有自己的堅持。醋飯比較沒有突出，猜想是為了迎合當地飲食習慣。壽司飯量不會太大，可好好品嚐魚料的鮮美。建議提早去，晚到選擇就少。

尚武市區的老牌海鮮飯店。花枝跟白蝦很新鮮、沒有什麼調味；吻仔魚煎蛋醬油下太重、太鹹。四菜（花枝、白蝦、空心菜、吻仔魚煎蛋）+ 一瓶飲料 820 元，覺得有點太貴。創作者表示仍比較喜歡同一條路上的「東太平洋鮮魚湯」——菜色多元、價格透明、食材新鮮、調味不重，是往返南迴公路的首選。

有點年紀的溫泉飯店，這次選擇是因為可以帶寵物入住溫泉 Villa 房，很少有溫泉飯店允許寵物同住。優點：房間有溫泉、可帶寵物、床很大不是拼起來的。缺點：裝潢略顯陳舊、微潮溼、隔音不佳（可聽到鄰居聲音）、前房客留下的物品未清理乾淨。泉質尚可、泉溫微熱不到燙。價格反映品質，不算貴的飯店。Lobby、休閒中心都可帶寵物進入，設施有跳棋、象棋、五子棋、麻將室、健身器材、紅白機。

每年都會來的野溪溫泉，方便、泉質好、溫度夠。有人分成紅橋溫泉與白橋溫泉。創作者偏愛紅橋——車停好走樓梯下來就到，隨處可挖溫泉，露頭時常綿延上百公尺，是名副其實的溫泉河。這次與台南粉絲合力挖出五個人可泡的大池，又找到今年最熱的露頭（在紅橋下方再前 10-20 公尺，至少 70 度以上）。山壁邊還有三池現成的池子，溫度穩定 38-41 度。

拍攝瑞岩舊部落「天空之城」雲霧景色的取景點。需要天時地利人和，剛好有水氣又有能見度，才能拍出雲霧繚繞、城市浮起的感覺。是許多攝影師取景的地點。

「天空之城」之名來自雲霧繚繞時部落像浮在空中。大部分住戶已遷至新部落，舊部落留下少數木屋、舊派出所與一座漂亮的臺灣基督長老教會 Phinsbukan 教堂。其中一棟新木屋特別精緻，是 ending 鏡頭的拍攝地。要拍到天空之城需要剛好的水氣與能見度，雲霧繚繞時整個城市像浮起來的景象。

泰雅族新部落，比想像中大很多，整齊乾淨。櫻花、公園、國小都很漂亮，公園對面是一片經濟作物的山景，有溫室，整體寬敞少垃圾。創作者在這裡隨意找了一家餐廳吃飯，名產是炸節瓜（很像日式天婦羅、外脆內Juicy）。部落裡還有兩個露營區，草養得很好，是未來想再訪露營的地方。

2021-2022 必泡溫泉系列第 6 集。今年溫泉出泉口約 40-41 度，池子大、清澈、空氣好，包場感受極佳。前往的力行產業道路已大力翻修，但到溫泉前還有一大段土路、下過雨後變爛泥，車太低會卡到底盤。下車 5 分鐘就到，是很容易到達的優質野溪溫泉，但每年泉況不穩定。

旭海的土地公廟，旁邊有幾個涼亭，是創作者中午簡單煮飯吃午餐的停留點。

台 26 線海邊小景點，岩岸海水從岩縫往上噴出形成鯨魚噴泉狀，大的可超過 2 米高。漲潮期間比較容易看到噴出。風大時要站遠一點。整條公路開過來舒服。可惜後方海灘有大量漂流垃圾。「很好玩可是好像沒有很紅」是創作者的評語。

政府蓋的全新海邊溫泉，2022 大年初一試營運第一天開箱。聽說用衛星偵測發現溫泉。1-4 號是雙人湯屋（90 分鐘 1200 元，加人最多 4 人各加 300），5-6 號是家庭湯屋可至 8 人（90 分鐘 2400 元）。池子大可 6 人同泡、水溫 43 度、泉質滑潤保溫力佳。但缺點：木紋磚不防滑（水滑容易跌倒）、洗髮精沒有、室內幾乎沒有合理的插座位置、通風與窗簾設計衝突。創作者媽媽嫌「水沒礁溪燙、洗臉台有灰塵、通風差」。配置贈品「牡丹虎日子」籃含飛利浦吹風機與毛巾。試營運狀態，未來會加入住宿。

紅到國外的純大理石野溪溫泉浴室，距離太魯閣晶英酒店車程約 5 分鐘。從停車場下車後最多 15 分鐘可抵達，後半段是陡坡需拉繩陡下、有落石風險（需戴頭盔，太魯閣國家公園意外險不保）。完整被天然大理石包覆的溫泉浴室，熱水不斷湧出，創作者前兩次來水溫約 42 度但這次超過 45 度非常燙、泡 30 秒就起來。水質清澈、不曬太陽、很好築池、泉量大、不會有泥沙，是不可多得的天然溫泉。離開時要把垃圾帶走，不要亂丟果皮。

頻道兩週年慶祝之旅住宿。位於太魯閣國家公園天祥，國旅超級難訂的飯店。創作者選擇行政套房中的天祥套房（一晚 28,600 元含主廚晚餐專案），有山谷景觀與大片無框玻璃面對峽谷。Aēsop 沐浴用品、單顆原石浴室盆。把中式古老元素融合現代裝修做得恰到好處，是很能代表臺灣的飯店。主廚晚餐專案以類法餐方式上菜、融入原住民族特色食材，創意十足。可惜這裡不是溫泉飯店，戶外只有溫水池。

頻道兩週年之旅途中經過的台灣公路最高點，冬天約 10 度。創作者前往太魯閣晶英酒店途中在這裡停留，是觀賞雲海與拍「武嶺」地標的熱門點。一般人停留約 10 分鐘拍照後就離開。

下溯麥巴萊溪約 30 分鐘遇到的中型瀑布，可以從這裡跳水或溜滑梯下去。瀑布形狀像天然溜滑梯，陽光照下來很漂亮，很多人會在這逗留。G5 等級的滑降體驗，「整個瀑布把你沖下去」非常刺激。

麥巴萊溪流域最具代表性的瀑布，落差約 13-16 米，瀑頂平台可跳水（有一定風險，沒有經驗或裝備切勿嘗試）。整個區域類似圓形廣場，像「瀑布大舞台」，水量大、水潭深。創作者在此架設超長空中滑降纜繩（比阿瑪灣溪滑降大 3 倍），Allen 滑降時倒頭栽、Amber 嚇到臉歪。下面河流意外平緩很 Peace，適合野營。

與丹龍瀑布緊鄰，藏在狹長峽谷中。瀑布像「兔寶寶的大門牙」，兩大片落下、濺起大片水霧在峽谷裡慢慢散開連綿不斷。中午陽光撒下時非常美但很冷會發抖。Taiwan 有太多叫雙龍的瀑布，這個位在麥巴萊溪。

前往丹龍瀑布＆雙龍瀑布的起點停車場，是麥巴萊溪上一座水泥橋附近。路有點顛簸但一般車都到得了。假日很多車，是熱門玩水點。站在橋上就能看到橋下大大小小的潭，水流不急，玩水條件很好。

就在第三層瀑布後面，落差約 8 米，比較寬。陽光容易照射進來，很好拍照。水潭略小於第三層瀑布，是本次的折返點。團隊其他人會繼續上溯至第五層瀑布。

Allen 覺得通常沒有人的水池，適合喜歡清靜的人。description 中列為「Allen 覺得通常沒有人的水池」推薦點。

通常人多聚集的玩水地點，下車五分鐘即可抵達。深度過膝蓋還沒到腰，適合輕鬆玩水。description 中列為「通常人多的地方」標示點。

Allen 覺得這裡是適合游泳的地方，水潭適中、水量穩定。description 中列為「Allen 覺得適合游泳的地方」推薦點。

萬安溪與阿瑪灣支流的匯流口，是進入阿瑪灣瀑布群溯溪路線的起點。從這裡轉入支流開始往上爬，五分鐘後石頭變大、水量變大，遇到第一瀑布。

前往阿瑪灣瀑布群溯溪的起點停車場，位於萬安親水公園上方。私人農場提供停車（收費幾十塊很便宜），可以使用廁所、清洗水沖，從這裡走 20 分鐘上溯到萬安溪與阿瑪灣溪的交匯口進入支流。停好車就有溪水可玩，老少咸宜。

親民的路邊瀑布，平時開車就可以到。下雨後水量暴增、聲音很大、風壓強烈、非常壯觀（當天才剛下完雨）。一般時候水量小，可走階梯下去玩。聽說原住民族狩獵季會封路只能步行（影片這次步行了 800 公尺到瀑布旁）。水量太大時建議不要下水。

開幕近 30 年的老牌溫泉飯店（2017 年房間翻新過），主打知本碳酸氫泉、泉質滑、出泉溫度高達 95 度。Allen 用每月 5 號上午 9 點開搶的「開薪當老爺」專案以 NT$18,888（含服務費 + 鐵板燒晚餐 + 一支紅酒）入住豪華老爺套房（26 坪），假日 2 人約 5 折、平日 4 人約 48 折。房間配置：日式塌塌米區、寬敞乾濕分離浴室、雙面盆、Sony 電視、專屬更衣室含浴袍、面山溪景觀、私人湯池。設施：自助餐 buffet（品項不多但質有顧到）、射箭場（需預約）、高爾夫推杆（6 個果嶺）、室內裸湯（舊）、露天裸湯（推薦！造景日式、冷熱池都舒服、整潔程度勝過室內）、寵物寄宿。當天熱水水壓 / 溫度有點不足。整體推薦帶長輩家族旅遊。

南迴藝術節最紅的作品之一，造型像竹筍。位於路邊不用走、下車就可以拍。當天人很多、Amber 不喜歡排隊就走了。屬於順遊景點。

創作者覺得好吃所以第二次來，原住民 vuvu 廚房火鍋。之前去知本老爺前也來吃過。description 標示為「VuVu 野菜農園火鍋」。

出發前往高義瀑布群前順道借廁所的高義部落內小學，校園很可愛、廁所被笑稱五星級、酚多精很多。可作為前往高義瀑布群的中途休息點。

2019 年開幕的五星級飯店，整體還算新且乾淨。豪華雙人房 11 坪，收納空間夠（開放衣架 + 衣櫃內掛區），可惜入門房型沒附浴袍。色系偏淺、適合廣年齡層。床上方有雙向軌道做為蚊帳設計，避免小黑蚊飛入。最具特色的是球體建築物（內含演藝廳），園區還有名人棒球堂、史努比主題館、棒球場、操場等親子設施。一樓有 5 個餐廳（西餐 / 日式 / 中港式 / 台灣小吃 / 蔬食）。Allen 在日式餐廳點了鐵板燒，活龍蝦新鮮、整體中規中矩。睡眠品質不錯。

台東縣卑南鄉的溯溪祕境，老少咸宜可玩水。停車點搜尋「大南茅草屋」就能導到，附近約 10 幾個停車位。下車約 1 分鐘就有平緩的深水池可游泳戲水；往上走有一連串關卡（長水道、巨石陣、收窄峽谷「水晶走廊」、大石縫、峽谷盡頭、大落差、S 型峽谷瀑布），來回 4 小時以上可玩一整天。「水晶走廊」是 Allen 取的名字，陽光灑下時非常漂亮，像日本峽谷。從小朋友到溯溪老手都能來，前段適合初學者、後段中級。本集水量偏大，幾關變得棘手；正常水量比較好通過。途中遇到兩隻台灣毒蛇—赤尾青竹絲與小龜殼花，要小心。提醒「帶什麼來，就帶什麼走」。

在地美食、早餐就開。豆花、豆漿、豆皮一系列豆製品。豆香十足、「豆王」。豆皮原味吃就有鹹度、不用加醬油，口感像「咬棉被」，乍看脆脆但咬下去超級軟，像很保暖的棉被那種。Amber Allen 一致好吃。

在地搶爆丼飯，沒預約吃不到，要前一天或前兩天於 FB 預訂。Allen 點泡菜豬丼，Amber 另一份。豬肉很好咬又新鮮，切得比較厚，泡菜脆軟脆軟、自然不會很酸，配上一坨蒜泥很爽。送來時是便當形式（不要抓蓋子會脫落）。「太棒了」、Allen 大力推薦。

西部補充景點。嘉義阿里山里佳部落（又叫藍色部落），有一個「有夠遠露營區」。一層一層的攔沙壩，水居然是清的（嘉義台南地形多溪流會濁，這條沒有同流合污）。下車 30 秒就到。Allen 那次去前天氣不好，原本怕水會濁，結果非常驚喜。

東部第二個（沒去過）。很紅的 IG 打卡景點，非常多網紅來這裡拍照。下車通過一個小山洞、出去以後就到，攔沙壩有高度、一絲一絲下來。穿拖鞋絕對可以到。繞過攔沙壩可以避開人群、上溯後有深潭。

Allen 私心排「前三名」的瀑布。從花蓮水源地往上攻 2 個多小時可達，路程有難度，建議請有去過的人帶領、要有齊全裝備團隊。

上行約 25 分鐘遇到的深潭，小瀑布正下方水深將近兩米。乾季時水流較大、水較濁；豐水期水會變清。是中段熱門玩水點。

武界另一個瀑布（與摩摩納爾相鄰）。Allen 之前去時是乾季、瀑布乾掉了，但最近看到有人 PO 出來水量超大。如果可以玩，第一個（拉拉米司）瀑布應該會比較好玩，山壁比較開闊。

中部第一個（沒拍過的）。埔里附近的小溪攔沙壩，Allen 還沒去過、網路上資訊不多。水看起來不急，但仍不建議大雨後去。Allen 有點「恩甘」分享，知道的人也不少，但都沒提供詳盡資訊。

北部第二個（拍過的）。瀑布非常大，就算水小時瀑布量也很大，潭也很深。從台北去要 2 小時，下車半小時就可以到，CP 值很高的瀑布，值得一日遊。要注意安全因為水深。

北部最富盛名的天然滑水道，CP 值很高、新手友善。建議車停在山豬王露營區之前的空地（再往內開恐無法迴車），下車走 5-10 分鐘就到。滑水道比想像中大三倍，多道可選，正中間無石頭最安全、兩側有暗石要避開。玩滑水道建議找東西墊著屁股避免褲子磨破。底部水流平緩、踩得到底，水花區實際不會被沖到水裡。當天水算大，仍可安全玩。沿途有多個露營區，可串成行程。

Allen 私藏的肉圓店，蒸的肉圓不是旗山著名的油煎肉圓。皮 Q、肉新鮮、不會過鹹，「熟悉的味道，好久沒吃了，還是一樣好吃」。Allen 不愛旗山有名的油煎肉圓，反而偏好這間清爽蒸肉圓。

下山後消暑首選。招牌是香蕉清冰，旁邊有一根大大的、巨巨的香蕉造型物。光吃這個清冰就很好吃，是香蕉口味的清冰。

海拔 389 公尺，旗靈縱走最後一座山峰、也是靈山步道終點。登頂前的陡坡幾近垂直、整天最陡的一段。山頂展望「非常非常好」，還有椅子可以坐，可回望剛剛走過的旗尾山、福美山、金字面山連峰。

海拔 334 公尺。從旗尾山走過來約 40 分鐘，中間經過一段「摸乳壁」窄岩壁。展望很好，但抵達當天福美山的牌子掉到邊坡下，Allen 還下切去搶救山牌。

海拔 318 公尺，旗靈縱走的第一座山峰。山頂居然有兩層樓的建築物（Allen 驚呼怎麼運上來的），山上還有樓梯。假日人很多，從登山口上來花了一個半小時、有半小時都在排隊。風景好，可以俯瞰旗山一整片農田、平房，純樸感很重。

造型特殊的奇特長方形大喇叭，是以前向對岸喊話用的播音牆。喇叭全開時對面真的聽得到，現在當然不會全開。佇立在北山斷崖旁，海景很漂亮。

金門前往小金門（烈嶼）的碼頭，也是小三通的碼頭。航程大概 5 分鐘就到，在船上等的時間比開的時間還長。

金門知名觀光景點，Allen 以前在金門當兵時來過。免投錢望遠鏡可看到對岸福建的人和精神標語。有以前的廁所、播音站、播音室（有冷氣、卡帶機可放鄧麗君「何日君再來」對對岸播放）。虎軍部隊建。

六龜的露營區，活動可體驗用襪子搓野生愛玉子（37g 配 1500-1600cc 水），搓 30 分鐘就會凝固成 Q 彈愛玉。可加自家炒的黑糖蜜和檸檬，黑糖蜜不會太甜很舒服。

藤枝下山後在寶山假日市集旁的部落風味餐廳午餐。鹹蛋南瓜很特別好吃、鹹豬肉。老闆有在玩茶和咖啡，泡的原生山茶很好喝，是當地種植的原生種。

自駕前往藤枝的停車點之一，離藤枝售票亭約 4 公里。市集有賣猴頭菇、杏鮑菇等山產，Amber 媽主婦魂大爆發開始買菜。旁邊有部落風味餐廳。

封閉 12 年（八八風災後）終於在 2021 年 5 月 7 日重新開放的國家森林遊樂區。每日總量管制 500 人（300 自駕+200 接駁），需網路預約。海拔 1500m 以上，溫度約 17°C，需帶外套。林相優美、生態豐富（很多鳥叫、山羌叫聲）。秋海棠步道接西施花步道可到 1804m 的藤枝瞭望台（東藤枝山），是這次開放的終點。雲杉步道有一座屋頂長滿植物的有機涼亭。園區內還有日本時代「岡部」分遣所遺址 — 此地名源自日本「東海道五十三次」古道。

餐車地點不固定（拍攝當日在東河），須先 FB 私訊老闆確認當天地點。本次沒吃到，留待下次。FB：https://www.facebook.com/8511J2/

（寶桑是台東舊名）吃完一輪臭豆腐後甜鹹中和的甜點。花生超綿好喜歡、Amber 說以後都要來吃。湯圓尺寸特別小（XS 號）、不錯吃。

店面變大（原本只有一邊現在兩邊）。豆腐比較扁、尺寸比較小，跟阿山哥很像。整體都在水準之上、泡菜好吃。Allen 第 2 名（並列）— 看個人口味，但都是可特地去吃的店。

凍豆腐口感、有洞穴感、比較鬆，不是嫩的感覺。但皮咬下去第一口有苦味，Amber/Allen 沉默超過 10 秒、表情凝重。整體不合口味、沒進排名。

台東火車站前的店，老闆娘的辣椒每天自製、很辣。皮較薄、口味清淡、裡面臭味也比較淡。九層塔當配菜很特別。特色是賣到半夜 01:30，宵夜時段救援。Amber/Allen 都覺得「不太合口味」，但辣椒畫龍點睛。

雙拼蘿蔔糕+臭豆腐很大盤、好吃。皮酥但不會太老，裡面真的是臭豆腐、嫩。蘿蔔糕很酥。泡菜給得多，台東很多人心目中第一名。Allen 第 2 名（並列）— 豆腐本身質地棒。

台東池上知名豆腐店，點哇沙咪豆花（山葵豆腐花）超好吃。Allen 心目中第一名 — 招牌「福原香豆腐」外酥內嫩、不死硬，白色部分超嫩，是香豆腐不是臭豆腐。需排隊：拿號碼牌等餐約 1 小時。能馬上吃的只有豆花。豆腐本身質地很好。

紅葉溫泉新建的溫泉示範區，旁邊有半顆棒球的紅葉少棒隊紀念地標。從這裡可走樓梯下溪邊找溫泉池。

從茂林下山後吃晚餐的店。description 直呼「餛飩跟豬腳真好吃！！！」。里港在地老店。

南部第一個（拍過的）。不太熱門的溪、釣客比較多。走到瀑布約 1.5 小時，但不到瀑布前段就可玩水，前半小時就可以遇到有潭的地方。原本期望不高，「越走越漂亮」。後段不建議穿拖鞋。

茂林最裡面、當年非常有名的「南部人的溫泉勝地」野溪溫泉，是 Allen 第一個野溪溫泉（小時候媽媽帶來）。八八風災後整個被填高 5-60 公尺，2018 年 2 月又在原址蓋了一個溫泉池子（用補拍畫面呈現），但至今仍未啟用。Allen 覺得新池子「太深、池裡沒有看到坐的地方，對有年紀的人不太友善」。

2014-15 年蓋成的溫泉池建築，但從未啟用，閒置至今。Allen 推測原因：溫泉溫度不夠（八八風災後）、加上旁邊有紀念公園的爭議。「錢花下去了，就變成在這裡」。雜草叢生、屋頂接雨水。蓋的模組是幾個泉池 + 一個公共廁所。

2020 年夏天完工的新建溫泉區，規模大且建設漂亮。設施有：泡腳池（百步蛇造型）、親子池、戶外大眾池、室內大眾池、湯屋、廁所、停車場、草皮、售票亭。「好好弄的話應該會很棒」，期待開放。Allen 一行人只是路過、不是當天目的地。

茂林風景區內的地標大橋，前往茂林溫泉產業示範區途中經過。

從七蔓站走好漢坡上去，到達好漢亭。「展望就會非常非常好」、「海港城市就是美」。可以看到 85 大樓、整個高雄港、旗津、流行音樂中心，整個亞洲新灣區盡收眼底。位於軍事管制區邊界，注意不要再往裡面走（85 年公告牌警告）。

柴山三大奉茶站之一，離揹水中心最遠（最常缺水），但路線起伏不大、人也較少。「很漂亮的地方」。茶很好喝（這次是麥茶），有公杯、洗杯水。網路有 QR Code 可查三大奉茶站水位。Allen 一行人挑戰背 20kg 水抵達。

「很重要的分界」涼亭，旁邊有舊木棧道捷徑直通七蔓站，旁邊也有水泥路。

柴山七蔓步道上的休息涼亭，三條路（牆內、中間、石階）在此會合。從這裡到七蔓站還有 38 分鐘、1140m。

高雄古著、軍品店。Allen 從這裡借了英製水桶 + 美製背架。下山後還桶子順便逛。「對這些東西有興趣的話可以來看看」。

柴山七蔓登山口涼亭，「亭子很酷，後面還有公用電話」。從動物園停車場過來爬上城牆的起點。

爬柴山七蔓站「比較大眾的走法」起點，靠近壽山動物園、比較偏南邊的壽山。

Allen 一行人在梨山住的接待家庭民宿，「看起來很乾淨」「老闆對整潔的要求蠻到位的」。晚餐蛋炒飯「大概是我吃過前兩名」，「不重鹹、不油、但又有味道」。民宿老闆還帶他們去看星星。

台灣三大宮殿式建築旅館之一（與高雄圓山、台北圓山同建築師），位於海拔約 2000m 的梨山，地標性建築。Allen 一行人沒有住這裡，但路過介紹。

吃完魚丸米粉後續攤，「每次來都要吃」的蔥捲餅。Amber 連點，「太好吃了」「頭點不停」。重點是「不能錯過」。

在泰國谷正對面、藍色牌子上去就到。「一條一條」的氣根懸掛景觀、「好多線簾哦」，雖比以前少但仍很有特色。Allen 形容「比較好看的鬚鬚」、是柴山的另一個拍照打卡點。

柴山三大奉茶站之一，也是「揹水總部」、裝水的地方。Allen 從這裡背 20kg 水上七蔓站。「今天盤榕水滿，麻煩請把水背到七蔓站」。

從鳳凰亭走捷徑斜坡上來後抵達的休憩涼亭，「準備大休息囉」。離開龍門小棧後是一段水泥路，再上去還有一小段捷徑、然後接木棧道往盤榕。是負重背水的中繼休息點。

柴山奉茶站的裝水處（也就是背水的起點）。義工組織快 30 年了、煮茶費用與裝備全是義工奉獻，山上會有奉茶站煮茶供爬山民眾飲用。現場有 QR Code 可查盤榕、雅座、七蔓三個奉茶站的水位、按需求送水。公桶滿水 20 公升（20 公斤）、不是每次都有、可選一般人或自己背上山。

北壽山步道口的停車場，「在建築物的後面就有一條步道，走上去就好了」。本集從這裡出發、走步道經鳳凰亭、捷徑上盤榕奉茶站、再到雅座奉茶站的起點。

Allen 給 Amber 的神秘最後一站——世界第一高的樟樹神木、46.4 公尺、有登錄在世界神木網站（monumentaltrees.com）上的第一名「Taiwan 之最」。從上祕境的最後一個橋開始路變爛（一般車不要再上去）、剩下要走一段才會到。Allen 形容「真的很高欸」、「真的蠻漂亮的」。位在神木村、適合東埔玩時順道繞過來。

下山後 3 點吃的烤雞，「全部被我們包場了」。一定要提前預約。雞「好香」、「可以吃完全雞」、肉「會彈的」、雞腿「好彈、超好吃」、還有「蒜頭那麼多」。Amber 與 Allen 用手剝、野蠻人吃法、「同步率 400%」吃乾淨。Allen 大讚「值得！純粹吃一隻雞、很野蠻的吃，滿足更加倍！」。

Allen 想去走山路又能泡溫泉的目標地。海拔 1200 公尺、跟平地差 7-8 度涼爽舒服。爬完雲龍瀑布、吃完烤雞下山後晚上泡溫泉的補給站。隔天早上影片中「後面一整個就是東埔溫泉」、是泡完早起出發找神木的根據地。

本集主要目標。位於八通關古道西側入口 4.3 公里處、海拔 1640 公尺。瀑布分上、中、下三層：下層 3.9k 處遠看、中層是最長最壯觀（垂直下去）、上層在橋旁邊容易親近。Amber 與 Allen 1 個半小時就攻頂、在此玩了 1 個半小時。「真的好長哦，好壯觀」、「那個潭也好乾淨透明」、冰冷沖水超舒服。雲龍吊橋限載三人、過了橋繼續往前就是要申請的玉山國家公園範圍。

全名「父不知子斷崖」，意思是一起爬時爸爸沒有心力照顧兒子。以前沒設施時很難爬、現在已有護欄設施簡單很多，但仍有落石風險、不要逗留。此處是手機通訊點（遠傳訊號）。

國定古蹟級的越嶺古道，從 1875 年清治時期就有、後經日本時期修建，現存的是兩個時期的混合體。東西向連通道路、一般要走 8 天可從南安出來。本集走的是西側入口到雲龍瀑布的 4.3 公里（登山口 → 愛玉亭 → 父子斷崖 → 第二橋 → 雲龍吊橋），這段不用申請，可當日往返。從登山口到愛玉亭蠻陡、過愛玉亭後一度繼續陡上、再往後就變平緩。蠻適合全家大小各年齡層。需注意落石風險。「步道列為古蹟也是很難得的」。

原本要停車走過去八通關的停車場，但今天到的時候停車場在施工（要做到 12/24），所以又繞了一下找其他地方停。八通關古道西側入口的主要停車區、東埔溫泉鄉與雲龍瀑布登山行程的起點。

Allen 心中第一名的煎餃，從竹山上塔塔加前必吃。每一次吃都沒有變動過心裡的排名，肉新鮮又不會太鹹、煎到剛剛好的脆度、油而不膩、煎餃這麼大、一顆 8 元很有價值。

撿完垃圾下山後喝的木瓜牛奶老店。Allen 在影片中喊「來喝老店，清福號木瓜牛奶」，Amber 喝木瓜牛奶不用吸管。簡短帶過、未詳述風味評價。

本次造訪時休年假沒吃到。以前吃過：水準之上、好吃，但皮有時有點乾、沒有特別突出。Allen 評：路過排隊不長會吃，但不會特意跑去。

從玉里火車站開車 15 分鐘、下車後 1 分鐘就能到的親子瀑布。一開始是步道區、後段變石頭路，上到第二層平台就能看到整個瀑布。瀑布很高、消暑感十足。下面水潭水深只到小腿肚、非常安全，影片中有好多家庭帶小朋友來玩。潭中有溫泉魚會輕咬腳皮、像小電流的感覺，後來會習慣覺得舒服。瀑布旁有一根橫亙的木頭剛好變成觀瀑座椅，可坐 5-6 人。

24 小時免費公共溫泉池，蠻有名的，網路搜尋「安通溫泉」就會找到那三個池子。當地人不管多晚都會騎摩托車過來下去泡澡。泉源從 1904 年日本人開發、海拔僅 180 多公尺但溫泉徵兆範圍長達 300 公尺，整個變成溫泉鄉。泉質含大量硫酸鈉、硫酸鉀，PH 值約 7.33。泉溫高無冷水（出水近 60°C），通常要用蓮蓬頭噴出降溫，或放滿後等涼再泡。冬天最適合來，Allen 大讚「今年冬天一定要再來一次」。民宿下方溪邊還有野溪溫泉露頭，但溪水不夠清不適合直接泡。

東部三天兩夜行程最後一晚入住的溫泉民宿，沒有業配。Allen 形容「超出我的預期」，CP 值很高。房間小而巧、乾淨舒適明亮，床軟硬適中、兩個枕頭配置很好。浴室有兩人空間的砌磚大浴缸，引入大港的溫泉水，硫磺味輕輕的不會太重，泡起來很舒服。約 1 年前重新整修所以還很新、價格也很 OK。位於 24 小時公共溫泉池隔壁、走一步就到溪畔，便利度極高。

經過寶來必停的休息站，已拍過非常多次。烤山豬肉等山產風味餐。老闆娘可愛、合照身高差大。野孩認證好吃，是途經這邊一個很好的休息點。

Allen 命名為「水鑽池」的無名寶藍色天然泳池，年度限定（不是每年都有，水大時把荖濃溪水分流積成此池）。端午連假無人包場。水池約 2-3 米深、清澈見度高，底下平如水泥地（疑似粉光的沙地）。從吊橋上看得到、就在吊橋旁邊。下切到溪底時部分地形鬆軟會下陷（小腿埋一半），要找凸起的石子走。手機跟衣服都忘在水邊跑去吃飯。

前往龍穴瀑布的導航終點與停車地標。一般車建議停在山莊上方再走下來（多 10 分鐘）；底盤夠高的車或休旅車可從左側往下開過去。下切路段石頭沒壓實要小心，回程上坡較陡，車不夠力可能會卡。地名容易混淆 — 此地是來義鄉，山莊以「南太武」命名但實際附近只有南大武山（無南太武山）。

Allen 兩年沒來，這次帶波妞二訪。原本從南太武山莊那邊開進來，現在山莊已封閉變露營區，要從前面約 300 公尺處先切下、再一路開到龍穴。今天水太大又濁（最近山區下雨），不適合下去玩，只能踩踩水。但每年水況都不一樣，正常時是值得玩水的瀑布。

新竹縣尖石鄉的野溪溫泉，距新竹市區約 1 小時車程。深山水上樂園，溫泉、瀑布、溪水三願望一次滿足。三個池子彼此相距不到 20 公尺：第一池（主池）約 1 米深、溫度 38-40°C；第二池被使用得很好；第三池被溪水蓋掉、溫度不太夠。前往溫泉不用涉水過溪。下車不到 5 分鐘看到溫泉。附近還有瀑布需涉水探訪。前面兩池可能有落石，建議帶安全帽。Allen 知道這地方至少 4 年，沒高底盤車一直略過，今天借越野車終於圓夢。

從高雄港二港 VTC 塔台對面遠眺可見，上面有一個高字塔舊設施。Allen 在影片中只是隔水提及，沒有實際到訪。

高雄有名的地名「大自然」，柴山阿朗壹路線的終點。前面有一個大石頭就是大自然。從柴山小漁港沿海邊往前 10 分鐘遇到消波塊段，繞行後可從上面接到大自然。Allen 提前放車在這作為終點接駁。

本次造訪時沒吃到。是當地湯友介紹（紅葉牛奶池那集）— 當地人很有名但外地人不易查到。Amber 心目中第 1 名 — 偏好清淡、清爽的口感，醬汁和豆腐質地都合口味。Allen 評：豆腐質地好，但口味稍微沒合到。

廬山溫泉曾被稱為「天下第一泉」，風災地震後人變少。整個廬山溫泉有溫泉徵兆的地方超過 1,000-1,500 公尺，多條溪都有自湧泉。今天目標是位於洞穴裡的天然神秘溫泉池，下切下去後沿溪上行，會看到熱水管沿線（有開發接水管），約 10 分鐘後水管消失。需通過 3 個深潭，最後一個必須游泳（建議帶救生衣，水冷需保暖）。約 20 分鐘即可抵達。溫泉直接從洞穴流出，溫度剛剛好不用調，旁邊就是小瀑布從頭上飛過。腹地小，6 人就會擠滿。山野書生曾拍過。

芃芃野溪溫泉的官方停車點，從學校籃球場旁的樓梯走上河堤步道，15 分鐘可達溫泉。228 連假當天整個國小停車場全滿。

宜蘭大同鄉著名野溪溫泉，名稱來自泰雅族語「BON」（熱水從地底繃出來）的音譯，99% 的人念錯成「梵梵」。停車於英士國小，走河堤步道 15 分鐘可達，今年有便橋全程不需過水。出泉量大、溫度夠熱（部分池子 >42°C），一旁就是溪水好調節，營地腹地超大可容納上百人。228 連假當日溪上超過 500 人「跟夜市一樣」，建議平日前往。岩盤浴區、A 區、最精華區數十個自挖池，「隨地你肯挖、肯造池就會有東西」。海拔不高，冬天/寒流來最棒，2 月底就嫌太熱。

位於北橫沿線寶裡苦溪的多層次瀑布群，大瀑布大約有 8-9 個。下車後從橋邊下切，沒裝備 5 分鐘就可以碰水玩水，有簡易裝備上溯 15 分鐘可到第五層大瀑布。第一層大瀑布像舊攔沙壩、潭面大；第二層小一些、潭面平靜很 chill，10 分鐘就到、非常安全平緩；第三層被讚為最漂亮的一層（雙瀑布匯流、潭面平靜陽光照下像仙境，類似新加坡室內瀑布）；第四層像寬闊滑水道、水大水流急沒玩；第五層瀑布大又壯觀，可在旁打坐。第六層需垂直拉繩高繞、有墜落風險，Amber 那次因路線比往常難爬就折返。一般人到第三層耍廢就很值得，有簡易裝備可到第五層。第五層以後需要專業裝備或專業帶領。CP 值很高，從台北來約 2 小時。

南投仁愛鄉紅香部落的公共溫泉浴室，開車可達、洗霸王澡的地方。分男女湯，泉溫高、有冷水可調節，浴室約 20 坪可包場。無廁所、無插座，需自行帶水帶乾糧。前往需經過惡名昭彰的力行產業道路（霧社進入約 1 小時），路況碎裂、施工、泥巴皆有，建議開四驅或底盤較高的車。下雨天不建議前往。溫泉橋斜對面還有小瀑布可欣賞。

全台灣最長的吊橋，342 公尺、深約 100 公尺。採網路預約購票制（南投好好玩），日上限 1,500 人、單次通行限制 250 人。從雙龍派出所/活動中心出發走 1.9 公里步道、約 15 分鐘到橋頭。橋面寬、安全感佳；舊橋（維修人員用）已封閉。橋下溪谷可看到對面的雙龍瀑布兩道水。Allen 評難度 Easy，怕高的朋友帶來也能玩。