向天湖

本集在苗栗南庄向天湖山健行（小百岳之一），創作者邊走邊訪問已完登台灣百岳、且創下最快完成紀錄的外國山友丹尼爾。向天湖同時也是賽夏族兩年一度矮靈祭（Pasta'ay）的舉行地，說明欄附上當地文物館與矮靈祭資訊連結；下山後一行人品嚐當地小吃、認識賽夏族文化。